Thursday, 4 January 2018

紅金v哥四大方法預防男性早洩紅金偉哥專賣店

前言

導致男人早洩的原因有很多,不管男女都應該要了解預防早洩的方法,這樣才能真正做到預防早洩。那麼,預防男人早洩有哪些方法呢?







男人早洩是什麼原因 如何預防男人早洩 早洩的預防方法



  早洩是社會關註的話題,不管男人還是女人都應該對男性早洩問題持以足夠的重視,解決男性早洩

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問題包括很多的方面,我們要了解其產生的原因,找到預防早洩的方法,下面我給大傢介紹幾種預防早洩的方法。



  男人早洩的原因分析



  引起早洩心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早洩;年

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輕時慣用手淫自慰者,總以快速達到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善於默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫於要求快速結束房室等。凡此種種,皆可導致早洩,甚至出現連鎖反應,影響勃起能力。



  預防早洩的方法



  第一招、節房事,戒手淫



  長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早洩的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫

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妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早洩的有效措施。



  第二招、消除心理因素



  要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。



  第三招、飲食調養



  (1)多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。



  (2)不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,預防陽痿、早洩不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。





  第四招、提高身體

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素質



  身體虛弱,過度

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疲勞

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,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且註意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。



  預防早洩的方法很多,要找到適合自己的才是好方法,我們要看看自己究竟是哪些因素引起的自己早洩的癥狀,隻有這樣才能更快速更有效的治療男人早洩問題。不要盲目的一味追隨別人。






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